Öfke, insanların zaman zaman deneyimlediği doğal bir duygudur. Ancak bu duygunun nasıl yönetileceği, bireyin kendisi ve çevresi için oldukça önemli sonuçlar doğurabilir. Bu konuda Peygamber Efendimizin bir hadisi, öfke kontrolünün önemini çarpıcı bir şekilde vurgulamaktadır.
Bir gün Peygamberimiz, “Sizce pehlivan kimdir?” sorusunu sorar. Toplumdaki insanlar, “Hiç kimsenin güreşte yenemediği kişidir.” şeklinde cevap verirler. Fakat Hz. Peygamber (sas), “Hayır, asıl pehlivan, öfkelendiğinde nefsine hakim olandır.” diyerek gerçek gücün, fiziksel değil, irade gücünde yattığını belirtir.
Bu sözler, öfke anında kontrolü kaybetmenin kolay olduğunu, asıl zorluğun ise sakin kalıp dengemizi korumakta olduğunu ifade eder. Güçlü olmak, yalnızca fiziksel güce dayanmaz; sabır ve irade ile öfkenin üstesinden gelebilmek de bu gücün bir parçasıdır.
Sonuç itibarıyla, asıl zafer; öfkeyi yönetebildiğimizde kazanılır.